如何改善早泄

尊尼获又嘉

rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救

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多吃大果

zdsy84

0 P) Z- O- ^2 c4 S
保持运动
+ f$ \  y9 E/ F2 l- I8 E0 T9 A! \( P提肛(菊部、会阴)
提括约肌(睾丸、阴茎)
% R7 D2 L/ Z' R顶腰练习
补充营养
- R" T, Z- |0 X# M——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结，能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。
& v" R1 k0 O! T/ x5 L  T( Z" D也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的，不过这些锻炼都是不练则废。

我不到啊？

俺也一样，有方法踢我

猴子老三

zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
保持运动
提肛(菊部、会阴)
提括约肌(睾丸、阴茎)

我之前分享过阿拉伯挤奶法，但是很多人说是伪科学。
- J0 m% k1 o- Q4 C8 ?

破晓黎明

我也是，不过往后我打算去看看中医

李克农麦乐鸡

破晓黎明 发表于 2024-3-15 23:05
+ t$ z9 y+ S' `! b% r我也是，不过往后我打算去看看中医

6 U3 Z; @- F; Y- w有用没？怎么治疗的

破晓黎明

李克农麦乐鸡 发表于 2024-6-12 16:02
( Z0 Q& E" U: g! Q0 C: o5 I有用没？怎么治疗的

没去呢

1887800

我也是撸多了，现在持久度几乎为零，自己撸都很快就射了，目前已经禁欲一个月了，倒是有晨勃然后梦遗了一次，但是梦遗完了之后就感觉两腿中间空落落的，目前下班太晚也没时间锻炼，只能上下班的时候骑骑车稍微锻炼一下，不知道接下来该怎么改善

xiayu吧

先把包皮解决了再说吧！

青山妩媚

xiayu吧 发表于 2024-6-13 14:29
, [: e# `! P) u& {- t先把包皮解决了再说吧！

4 k7 Y% g: O' X+ U0 z如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

xiayu吧

青山妩媚 发表于 2024-6-29 09:56
$ C$ b2 R. s! |* _( [如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

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