解决肾虚问题

天雨

肾虚在身体有很大影响的，肾可以说是调节身体非常重要的器官。
, |( c* v1 [/ _  L- F, S很多王友以为肾虚是撸多了，其实不然。熬夜也会伤肾。我介绍一种解决肾虚问题的方法，可以恢复身体。但是，不是说有了方法就可以随便撸，随便熬夜了。
( l  g$ C! G; K7 ^  S8 {7 J% {+ j撸多了还会伤蛋蛋的，熬夜也会伤肝的。
" x5 r3 w; M3 |, `2 D手握成拳，用指关节按摩图示后背的位置。如果感到酸痛，说明肾虚了。如果感到剧痛说明生病了。每天有空隔一个小时左右按摩五六分钟，可以很大程度缓解肾虚的影响。按摩要适度，不要按一两个小时，不然会导致疼痛。
; J& m7 b6 d, D! {: V还有问题可以私信或者加我QQ1392319789私信。一天我就上两三次老王。并且申明，我不是医生，我只能搞一些小病小痛。

天雨

rpousty 发表于 2022-12-28 20:37
; u% s6 e% |5 X7 r- T4 k) Q( |早睡晚起放宽心多喝水，比什么都管用。

3 K; [. c- u: O7 o% l0 ^$ S( w说大家都会说，嘴皮子一动就行了，真正做到的有几个。而且如果做得到也就不会出现在老王了

rpousty

早睡晚起放宽心多喝水，比什么都管用。

yellow333

rpousty 发表于 2022-12-28 20:37
早睡晚起放宽心多喝水，比什么都管用。

7 W5 h  D% `- ~$ K9 l3 ?补充一句：“瓜果蔬菜，肉蛋奶一个都不能少”！

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